A miopia é atribuída a uma interação complexa entre fatores genéticos e ambientais. As evidências sugerem que o tempo ao ar livre protege contra a miopia.
A literatura recente sugere que os ritmos circadianos também podem regular o crescimento do olho e o desenvolvimento de erros de refração. Os relógios circadianos do corpo ajudam a regular os ritmos diários do sono, o estado de alerta, a frequência cardíaca, a temperatura corporal, o metabolismo, a secreção hormonal e muitos outros processos fisiológicos.
Com as associações conhecidas entre a exposição à luz e o sono, e as possíveis relações entre o sono e a miopia, é interessante entender os padrões habituais de sono medidos objetivamente em crianças míopes e não míopes.
Num artigo recente, os autores fornecem um relatório detalhado dos padrões de sono de crianças míopes e não míopes matriculadas no estudo Papel da Atividade Externa na Miopia (ROAM) e examinam a influência de vários fatores, incluindo estação, idade e refração erro.
Os autores concluíram que crianças míopes tendem a ter uma duração do sono mais variável e latência mais curta do que crianças não míopes. Os padrões de sono foram influenciados pela estação, dia da semana, idade, tempo ao ar livre e atividade.
Resumo
Sono em crianças míopes e não míopes
Lisa A. Ostrin; Scott A. Read; Stephen J. Vincent; Michael J. Collins
Propósito
Examine as diferenças no sono entre crianças míopes e não míopes.
Métodos
Medidas objetivas de sono, exposição à luz e atividade física foram avaliadas 91 crianças, com idades entre 10-15, em dois períodos de 14 dias com aproximadamente 6 meses de intervalo. Os parâmetros do sono foram analisados em relação ao erro refrativo, estação, dia da semana, idade e sexo.
Resultados
As crianças míopes mostraram diferenças na duração do sono por dia da semana (P <0,001) e estação do ano (P = 0,007). Além disso, as crianças míopes mostraram menor latência do sono do que as crianças não míopes (P = 0,04). Para todas as crianças, o tempo de acordar foi mais tarde (P <0,001) e a duração do sono foi mais longa (P = 0,03) durante a estação mais fria em comparação com a mais quente. Nos finais de semana, as crianças iam para a cama mais tarde (P <0,001), acordavam mais tarde (P <0,001) e tinham uma duração de sono mais longa (P <0,001) do que nos dias de semana. As crianças mais novas tiveram uma hora de dormir mais cedo (P = 0,005) e uma hora de acordar mais cedo (P = 0,01) do que as crianças mais velhas. O tempo gasto ao ar livre foi positivamente associado à duração do sono (P = 0,03),
Conclusões
Crianças míopes tendem a ter uma duração do sono mais variável e menor latência do que crianças não míopes. Os padrões de sono foram influenciados pela estação, dia da semana, idade, tempo ao ar livre e atividade.
Relevância translacional
Crianças míopes tendem a ter duração do sono mais variável e menor latência do que crianças não míopes, o que pode refletir diferenças previamente relatadas em fatores ambientais e comportamentais entre os grupos de erro refrativo.
Ostrin, LA, Read, SA, Vincent, SJ e Collins, MJ (2020). Sono em crianças míopes e não míopes. Translational Vision Science and Technology , 9 (9), 22-22.
FONTE: https://reviewofmm.com/