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26 Novembro, 2020
Esteja atento – Usar modo escuro nos telemóveis prejudica a sua visão
por Rui Avelino | Conselhos

Vantagens de usar o modo escuro

O modo escuro também tem suas vantagens. O mais significativo esta no consumo de bateria! Nos painéis OLED e AMOLED, cada pixel é iluminado individualmente. Portanto, quando a tela está clara, a maioria dos pixels da tela são ligados, o que consome muita bateria. Ao contrário, quando o modo escuro é ativado e os pixels escuros são ativados, o uso da bateria diminui.

Para além disso, o modo escuro também reduz a emissão da luz azul, sendo esta prejudicial, mas fácil de contornar pelo adaptação ao modo de leitura a partir de certa hora (18h00).

Porque não deve usar o modo escuro

Embora o modo escuro reduza o cansaço visual e o consumo da bateria, também tem algumas desvantagens em o usar. O primeiro motivo tem a ver com a forma como a imagem se forma aos nossos olhos. A clareza ou definição da nossa visão depende da luz que está entrando nos olhos. Portanto, quando usamos o modo de luz nos nossos smartphones e/ou no computador, muita luz entra nos olhos, o que faz as pupilas se contraírem, o por sua vez leva à formação de uma imagem mais clara e nítida na retina.

Por outro lado, quando usamos o modo escuro, menos luz entra nos olhos, o que resulta na dilatação das pupilas. Isso leva à formação de uma imagem turva e alguma pressão durante a leitura.

A outra razão, é a dispersão de luz. Quando usamos caracteres claros em um fundo escuro, a luz espalha-se à volta das figuras, dificultando a leitura. Mas quando usamos o modo claro ou caracteres escuros em um fundo claro, esses são mais nítidos e, portanto, não há pressão durante a leitura.

Outro benefício surpreendente de usar mais luz durante o dia diz respeito ao humor de um indivíduo. Alguns estudos, citam que a exposição à luz azul durante o dia pode melhorar o humor. Um estudo publicado na American Association of Ophthalmology, que afirma que uma exposição saudável à luz azul pode ajudar na redução da miopia em crianças.

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